Archivi del mese: maggio 2013

72

Due giorni a limitare, senza eliminarli, i carboidrati e già comincio a sgonfiarmi. Però sono giorni pesanti, per me. Tanti impegni, gravi insicurezze lavorative e la testa che non mi lascia dormire come e quanto vorrei. Mi sono accorta che … Continua a leggere

Pubblicato in Before after weightloss, Fotografie, Obesità, Prima e dopo, Risultati | Contrassegnato , , , , , , , , , , , | 6 commenti

72,4

Penso che farò un paio di giorni di iperproteica, visto che a causa della pressione ballerina è meglio che eviti i drenanti. Mi sento gonfia e piena d’acqua. Non va bene. A parte questo: se siete di queste parti e … Continua a leggere

Pubblicato in Attività fisica, Dieta, massa grassa, massa magra, Zumba | Contrassegnato , , , , , , , , | 7 commenti

72,4

Ieri sera ho dovuto mangiare la pasta. Non sto a spiegare il perchè, ma ovviamente ne ho risentito. (E se non arriva un po’ di caldo tocca continuare a pesarmi con i pantaloni lunghi e la maglietta lunga, che saranno … Continua a leggere

Pubblicato in Abbigliamento curvy, Before after weightloss, Risultati, Shopping | Contrassegnato , , , , , , , , , , , , , | 18 commenti

72,3

Ma sicuramente c’è, oltre al ciclo, una dose massiccia di acido lattico. Ieri ho fatto quasi 6 ore di palestra e sono devastata. Ci stiamo preparando per alcune esibizioni ed una gara che terremo a giugno. Mi sento come una … Continua a leggere

Pubblicato in Attività fisica, Palestra, Zumba, Zumba Toning | Contrassegnato , , , , , , , , , | Lascia un commento

72,5

Ciclo previsto in arrivo, fame atavica, salto della lezione di Zumba Toning causa riunione e sveglia alle 4.30. Che fortunella, questa Grimilde. Ho deciso che se il prossimo mese con la pillola non va meglio cambierò metodo e non pillola, … Continua a leggere

Pubblicato in Attività fisica, Before after weightloss, Personale, Zumba Toning | Contrassegnato , , , , , , | 5 commenti

71,9

Perchè la Grimilde ha deciso che è il caso di riequilibrarsi. Tanto sport e troppi pochi carboidrati (e cibo in generale) rischiano di far abbassare troppo (e troppo velocemente) la pressione. E le conseguenze potrebbero non essere simpatiche… Faccio fatica … Continua a leggere

Pubblicato in Attività fisica, Educazione Alimentare, Fotografie, massa grassa, massa magra, Risultati | Contrassegnato , , , , , | 7 commenti