Archivi del mese: settembre 2015

La Grimilde è in rest forzato. Un mal di gola di settimana scorsa sommato ad allenamenti, ColorRun (con urla e pazzie annesse) ed una festa con karaoke di sabato sera non può che dare una bronchite come risultato. Per questo … Continua a leggere →

Il peso scende a rilento, ma il corpo sta cambiando notevolmente. Lunedì ho cominciato Ripped in 30 e devo dire che mi piace ancora più di 30 Day Shred. Lo trovo più mirato al lavoro sui punti critici. Ho concluso … Continua a leggere →