Archivi del mese: novembre 2012

Ricomincio da me

Se c’è qualcosa che mi è mancata nel mio precedente percorso autodistruttivo è sicuramente l’autostima. Sapevo di avere un cervello sveglio perchè a scuola, le maestre, non facevano altro che tessere le mie lodi. Però questa è diventata un’arma a … Continua a leggere

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71,3

Okay, la bilancia è drogata. Voglio dire: okay Zumba, okay 15 minuti di Glutei Sprint. Ma… un chilo in meno? Mah. Teniamocela così che ci piace di più di quando impazzisce verso numeri alti, comunque 😉

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72,3

Crazy scale (copyright VdM) colpisce ancora. L’altro ieri sera ho sgarrato e ieri sono stata brava. Eppure oggi ho ancora un etto in più di ieri e ben quattro più dell’altro ieri. Ma io mi sono amata profondamente. Perchè non … Continua a leggere

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71,9

E se contate che ieri ero 72,8 (grazie a torta e salatini vari) non mi lamento proprio. L’altro giorno ho comprato una rivista dedicata al fitness. Con tanti piccoli consigli che metterò in atto pian piano per verificare che funzionino. … Continua a leggere

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71,8

Ecco, no. Questo mi ha dato una botta in testa. E’ vero che erano le 4.50. E’ vero che ieri il mio intestino è stato fermo. E’ vero che ieri ho fatto un sacco di attività fisica sugli attrezzi e … Continua a leggere

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71,3

NORMOPESO. C’è altro che possa dire per esprimere la mia felicità?

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71,8

E la solita altalena che ricomincia su ogni numero. Certi momenti è estenuante. Ieri sera, poi, avevo una fame ed una sete spropositate. Gli ormoni che si rimettono in moto? Staremo a vedere… Intanto stasera ho un nuovo appuntamento con … Continua a leggere

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72

Ma ieri ero 72,6kg, dopo i bagordi del giorno libero. Non ci lamentiamo, quindi. Martedì scorso ero 6 etti di più e alla fine della settimana ho sfiorato il normopeso. Ieri sera di nuovo Zumba e, come al solito, mi … Continua a leggere

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71,4

Ad un solo etto dalla categoria “Normopeso” (ma nel giorno libero, perciò non lo vedrò certo domattina quell’etto in meno…). La Wii invece (come sempre bilancia e balance board non si parlano…) conferma il mio appartenere già a quella categoria. … Continua a leggere

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71,8

Perchè? Boh, forse per qualche carboidrato a cena o forse perchè attendo il capoparto dopo quasi un anno. Ma poco importa, è un peso decente e sono vicina al normopeso. Stamattina andrò a fare la spesa e poi cercherò di … Continua a leggere

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