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Archivi del mese: novembre 2013
75
Ciao, sono Grimilde. Ero quella nell’angolo a sinistra al corso di GAG, ieri sera. Ero quella che fino a ieri sera riusciva a camminare senza sembrare Robocop. Vi ho voluto bene, cia’
Pubblicato in Attività fisica, Palestra
Contrassegnato acido lattico, attività fisica, dolori muscolari dopo sport, fitness, gag, palestra, palestra real fitness, real fitness
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75,4
E antipatico periodo mensile in arrivo. Che non aiuta a combattere le ansie dei cambiamenti che stanno per avvenire (giusto per non annoiarmi mai). Ma non mi arrendo e faccio altri due giorni di pulizia da carboidrati (eccesso nello scorso … Continua a leggere
Pubblicato in DCA, Dieta, Personale
Contrassegnato complimenti atipici, dca, dieta, faccia stanca, iperproteica, mamme alla materna, scuola infanzia, scuola materna, viso stanco
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75,3
Intanto la Grimilde vi ringrazia immensamente per i vostri commenti e per l’affetto. Finisco per commuovermi… per fortuna uso trucco waterproof 😉 In questi due giorni ho cercato di dare una svegliata al metabolismo, dopo gli eccessi della scorsa settimana … Continua a leggere
Pubblicato in DCA, Dieta, Educazione Alimentare, Obesità, Personale, Rabbia, Risultati
Contrassegnato dca, dieta, educazione alimentare, percorso, ripresa, tentazioni
2 commenti
76
La Grimilde ha sfiorato nuovamente i 78kg. Ed è rimasta stordita da quel numero. Ha pensato a tutti i sacrifici, a tutto il percorso. E ha pensato che non era proprio giusto nei suoi confronti lasciarsi andare così. Ed ha … Continua a leggere
Pubblicato in DCA, Educazione Alimentare, Personale, Rabbia
Contrassegnato abbuffata compulsiva, BED, binge, bulimia, controllo, dca, diario alimentare, disturbi alimentari, disturbi del comportamento alimentare, equilibrio, grimilde, mia
5 commenti
76,1 (e dei bagordi di un nuovo anno)
Non ve lo dico cosa ho mangiato questa settimana, oltre ad averlo fatto ad orari tutti sballati. L’atavica fame mensile mi attanaglia, inoltre, non consentendomi un grande controllo. Ma in questi giorni mi sento un po’ più serena e propositiva. … Continua a leggere
Pubblicato in Palestra, Personale, Uncategorized
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