Archivi categoria: Tips&Tricks

72,2

Sono mediamente soddisfatta da quel numero lì in alto. In fondo siamo rientrati nel “range” di sballo di prima delle ferie. Ora vediamo di rimetterci in riga anche per centrare quel numerino alla fine del ticker, che ormai è troppo … Continua a leggere

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71

Anche se il peso è salito fino a 72,2 ho tenuto duro. Ho continuato a lavorare e a mangiare bene. Ciclo finito e peso rientrato. Anche se la pillola con estrogeni non mi promette una vita facile… ma noi mica … Continua a leggere

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71,6

Pieno ciclo (capoparto). Pillola con estrogeni cominciata. Logica fame atavica. Perciò il peso lievita da tre giorni. Ma sto anche camminando molto. Ieri ho fatto una lunga camminata sulla neve fresca e ho sentito tutti i muscoli lavorare duramente, perciò … Continua a leggere

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71,1

Vi ricordate che qualche post fa parlavamo della cattiva abitudine di finire forzatamente tutto ciò che abbiamo nel piatto, anche se siamo sazi, perchè buttare via il cibo è uno spreco? Ecco, oggi ho trovato una frase che mi ha … Continua a leggere

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71,2

Oggi ho deciso di pormi un obiettivo diverso. Non so quando riuscirò a pensarla così, ma è ciò che voglio ottenere.

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71,7

Niente da fare, in queste due settimane la bilancia non è il migliore indicatore dei miei progressi. Oggi tirerò fuori il metro e prenderò le misure seriamente (ieri le ho prese al volo per vedere una taglia e sembrano buone). … Continua a leggere

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73,6

Ebbene sì, ci sarebbe da spaventarsi. Ma sappiamo bene (vero vogliadimagrezza? Ehm… ma non ce l’hai un nome o nick più breve? ahaha) che i chili presi in fretta, altrettanto in fretta si perdono. E il pane per hamburger e … Continua a leggere

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