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Siamo seri, non sto facendo il massimo. E quindi non ho assolutamente nessun diritto di lamentarmi.

Il nervoso legato al lavoro e ad una serie di motivazioni disparate non mi aiuta. Perciò, al momento, sto solo cercando di limitare i danni e non lievitare.

Ho diversificato l’attività aggiungendoci anche Power Pump (cioè esercizi mirati alla tonificazione muscolare attraverso l’uso di bilanciere e pesetti). Questo ovviamente aumenta la massa muscolare e non può fare scendere la bilancia… ma non è comunque solo questo il motivo dei numeri lì sopra: so bene che sto sgarrando. Cerco di non esagerare, ma cedo troppo rispetto a quanto potrei.

Aspetto tempi migliori per riprendere in mano quel numero alla fine del ticker e intanto mi impegno per non allontanarmici troppo…
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Specchio, specchio delle mie brame...
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